Laurence
« Une amie m’a conseillé de prendre contact avec Valérie dans la période qui précéder mon mariage pour équilibrer mes problèmes due au stress. Valérie et moi avons fait les sessions sur Skype. Les résultats étaient tellement bons que j’applique à l’année longue ce qu’elle m’a appris. C’est pour moi un nouveau mode de vie, plus équilibre et plus saint. Je remercie Valérie qui m’a fait réaliser que c’est dans l’alimentation que se trouve les éléments indispensables à mon énergie et au bon fonctionnement de mon organisme. » Laurence...
Read MoreLes régimes.
Il est impossible d’allumer la télévision, de marcher dans la rue, sans être confronté à la plus grande obsession européenne « le poids ». « Les régimes » vous ne le savez peut être pas, sont une industrie de billions de dollars. Cette industrie dépense des millions pour essayer de vous séduire afin que vous essayiez leur dernier régime ; régime sans gras, régime sans sucre, régime protéine, régime hydrate de carbone ,régime accompagné de pilules magiques…. Ils vous promettront tous ‘’ la solution finale ‘’. Votre raccourci miracle vers un corps plus mince… mais ces solutions rapides et...
Read MoreUn Coach Minceur
Vous aimeriez perdre vos kilos en trop, mais votre motivation pour perdre du poids n’est pas au rendez-vous. Vous avez essayé plusieurs ‘’régimes miracle’’… mais sans grands résultats .vous commencez un régime… c’est motivant un temps, mais vous trouvez que c’est difficile de le mener à bout .vous êtes perdus face à toutes les modes alimentaires. Vous ne savez plus comment choisir les aliments qui seront vos alliés dans votre perte de poids .vous voudriez des conseils alimentaires qui correspondent à votre rythme de vie… Ce qu’il vous faut, c’est un coach minceur. Le coach minceur est...
Read Moresi vous faites un régime, vous avez plus de chance de grossir que de perdre du poids
Sachez qu’avant d’avoir une vocation à faire maigrir, les régimes sont un business à grand profit pour les pharmaciens, les éditeurs, les industriels agroalimentaires, les médecins, les médias… Car sachez-le les régimes génèrent plus d’argent que de kilos en moins. Il est aujourd’hui prouvé que les régimes ont plus de chance de vous faire regrossir après une période « ’frugale »’ que de vous faire maigrir pour de bon. Oui ,qui pourrait tenir à vie un régime astreignant, ou il faut compter les calories, peser ce que l’on mange, ne pas choisir les aliments que l’on va manger, ne pas tenir...
Read MoreComment maigrir ?
La plupart de mes clients viennent à moi avec une même question ; je veux maigrir, j’ai essayé des tas de régimes, je finis toujours par grossir, que dois-je faire ? Tant d’études prouvent aujourd’hui que les régimes ne fonctionnent pas et qu’ils mènent inévitablement à une prise de poids. Alors, comment maigrir? En changeant d’optique. J’aide donc mes clients à voir leur alimentation avec une autre optique que celle des régimes .les régimes sont culpabilisants, contrôlant. J’aime que mes clients comprennent les bienfaits de l’alimentation sur leurs corps, et qu’en fonction de cela, ils...
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