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‘Mangéduquez’ vos enfants

‘Mangéduquez’ vos enfants

On parle dans tout les médias de l’obésité enfantine grandissante en France. Un enfant sur quatre serait aujourd’hui au-dessus de son poids santé en France. La ‘’malbouffe’’ envahit le monde, et malheureusement, les enfants, prennent dès leurs plus jeune  âge, de mauvaises habitudes alimentaires. Dans cette vie au rythme effréné, nous optons souvent, pour la facilité  de nourriture surgelée et   toute prête, de gâteaux, de pates  et de pains industriels, de chips, de boissons gazeuses,…qui envahissent nos habitudes. Et les enfants, en voyant et en partageant nos repas ,prennent eux...

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L’eau

L’eau

Huit bonnes raisons de boire de l’eau Notre corps est fait de plus de 60 % d’eau: Boire assez d’eau, maintient la balance de nos fluides, ce qui permet un maintient de la température de notre corps et un meilleur transport des nutriments, Vous aurez une plus jolie peau: L’hydratation de votre peau vient de l’intérieur. Aussi, L`eau débarrasse le corps des toxines, et des impuretés pouvant causer de l`acné. Vous serez moins fatigué: Très souvent la fatigue est signe d’une déshydratation, qui ralentit le flux sanguin vers les organes: l`activité des enzymes (qui permettent la production...

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